Ketagihan Facebook? Inilah Gejalanya

Di internet Facebook ibarat dunia kedua. Banyak netizen yang berinteraksi disana. Apakah Anda salah satu pengguna yang kecanduan Facebook? Berikut ciri-cirinya.

Mengapa dikatakan ketagihan? Sebab waktu Anda akan banyak tersita di Facebook. Dan Anda akan terus berfikir tentang Facebook di setiap menit bahkan detiknya.

Cecille Schou Andressen, Dokter dari Universitas Bergen, Norwegia mengatakan, jika tanda-tanda kecanduan Facebook serupa dengan orang yang kecanduan narkoba serta alkohol.

Ia menambahkan, jika gejala-gejala kecanduan Facebook akan ditemukan di pengguna yang memiliki usia lebih muda.

Mereka sering cemas serta was-was secara sosial. Dan mereka akan lebih nyaman bilamana berkomunikasi lewat media sosial daripada berkomunikasi sosial (membaur di masyarakat).

Cecille Schou Andressen memiliki sebuah formulasi untuk mengukur tingkat kecanduan Facebook seseorang. Dan dengan formulasi ini, indikator gejala kecanduan mereka akan kentara.

1. Apakah Anda menghabiskan banyak waktu dengan Facebook?
2. Apakah Anda termotivasi menggunakan Facebook secara terus-menerus?
3. Apakah Anda menggunakan Facebook untuk lari dari masalah pribadi?
4. Apakah Anda telah mencoba untuk mengurangi intensitas penggunaan Facebook?
5. Apakah Anda gelisah tatkala tidak meggunakan Facebook?

Apakah Facebook telah berdampak negatif pada aktivitas kehidupan Anda?Dari enam pertanyaan diatas, sila Anda jawab dengan kategori pilihan jawaban:

• Sangat jarang – skor 1.
• Jarang – skor 2.
• Kadang-kadang – skor 3.
• Sering – skor 4.
• Sangat sering – skor 5.

Banyaknya skor 4 (sering) dan skor 5 (sangat sering) dari enam pertanyaan diatas, akan menentukan indikator gejala kecanduan Facebook atau tidak. Bagaimana dengan skor Anda? Apakah termasuk pengguna yang kecanduan Facebook atau tidak? Tulis di kotak komentar.

sumber: sidomi